• Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Etusivu
  • Älykoti
    • Älylaitteet
    • Piha
  • Lifestyle
    • Perhe
    • Vauvavuosi
    • Raskausaika
    • Yrittäjyys
  • Viherkasvit
  • Suosittelen
  • Yhteistyö
  • Rekisteriseloste

Älykodin avaimet

Arjen älyratkaisut

Joanna

24 asiaa omasta joulusta

26/12/2019 by Joanna

Joulu on juhlittu tälle vuotta, mutta vielä tulee meidän joulupostaus. Blogeissa on kiertänyt lista joulun tottumuksista ja suosikeista. Nappasin listan Sasa Villan-blogista.

24 asiaa meidän joulusta. Joanna, Alex ja joulukuusi.

Lempi joululaulu?

Minulla soi aika usein jotakin repeatillä päässä. Olen siis toivoton korvamatoilija. Ei minulla suosikkia ole, mutta Alexille lauleskelin päivän Petteri Punakuonoa ja Tulkoon joulua.

Suosikki jouluelokuva?

Tähän on helppo vastata, että Lumiukko.

Suosikki jouluherkku?

Kinkkua ja suklaata menee ihan hurja määrä. Joulutortuista tykkään myös. Tänä vuonna en voinut syödä kinkkua enkä suklaata imetysdieetin takia.

Omenahillolla täytettyjä joulutorttuja sain kuitenkin syödä ja olin siitä ihan fiiliksissä. Aattopäivänä leivoin torttuja äidin luona Alexin leikkiessä keittiön lattialla.

Joulutorttuja

Missä vietit joulua tänä vuonna?

Äidin luona perheen kanssa. Itsellä ei ollut energiaa eikä tarvetta laittaa joulua, joten äidin luokse oli ihana kokoontua.

Oikea vai muovinen joulukuusi?

No siis todellakin oikea, jos pitää kuusi olla. Omaan kotiin ei kuusta tule lainkaan, mutta äidin luokse käytiin porukalla hakemasta metsästä kuusi. Alex tykkäsi kovasti tuijotella kuusen kynttilöitä.

Joulupallo joulukuusessa

Mitä traditioita odotat eniten?

Kiireetön yhdessäolo on se tärkein juttu. Toki joulusauna ja -ruoat on tärkeä osa joulua.

Milloin avaatte lahjat?

Jouluaaton iltana aukeavat paketit, jotka sitä ennen köllöttelevät kuusen alla ihasteltavina. Muistan lapsena, että paketit avattiin usein aattoaamuna ja joskus jopa edeltävän päivänä, kun en malttanut odottaa!

Kumpi on parempaa, lahjojen antaminen vai saaminen?

Ehdottomasti antaminen. Tosin Mikalle on supervaikea keksiä lahjaa, koska meillä on jo vähän kaikkea…

Millainen paketoija olet?

Osaan kyllä pyöräyttää nätin paketin, mutta en aina muista ostaa tarvikkeita! Tänä vuonna vein lahjan Zalandon pahvilaatikossa, kun unohdin ostaa joulupaperia 😀

Joulupukki patsas kuusen edustalla

Miltä perinteinen joulupaitasi näyttää?

Meillä ei (onneksi) ole joulupaita perinnettä. Toki on kiva laittaa siistimpi paita päälle.

Ihanin joulumuisto lapsuudesta?

Keräännyttiin koko perhe olohuoneeseen kuusen luokse avaamaan lahjoja. Niitä riitti minulle… En muista mikä oli ennätys, mutta varmasti toistakymmentä pakettia oli avattavana. Äiti pakkasi ihanasti kaikki pienetkin jutut omiin paketteihin, niin oli enemmän jännitettävää.

Oudoimmat lahjat, joita olet saanut?

En kyllä muista saaneeni koskaan mitään outoa. Varmaan kaikki vaatelahjat ei ole aina olleet suurta riemua herättäviä, mutta ei nekään kuulu outo kategoriaan.

Mitä perinteitä haluat siirtää lapsellesi?

Toivon, että Alex saa kokea jouluntaikaa, niinkuin itse pienenä jännätessä tuleeko pukki ja mitä lahjoista paljastuu. Yhdessäoloa, kuusen koristelua ja notkuva joulupöytä.

Kiireetöntä ja huoletonta joulua, ei mitään stressaavaa paikasta toiseen juoksentelua tai suorittamista.

Alex villatakissa

Oletko koskaan tehnyt piparkakkutaloa?

En edes muista milloin olisin tehnyt pipareita. Piparkakkutalo tehtiin kuitenkin yläasteella. Harmitti kun talo saatiin näytiltä syötäväksi, niin se ei maistunut enää kovin maukkaalle.

Suosikkipuuhaasi joululomalla?

Löhöily ja syöminen. Pulkkamäki ja makkaranpaisto lasten kanssa on myös kiva, jos säät suosivat.

On jouluaatto, mitä kupissasi on?

Tänä jouluna oli omenavishyä. Normaalisti punaviiniä tai glögiä. Tykkään maistaa joka vuosi Lignell&Piispasen Loimun sekä Blossan glögiä. Yleensä kuitenkin eri päivinä, koska liika on liikaa!

Jos voisit ostaa ainoastaan yhden lahjan tänä vuonna, kuka sen saisi?

Äitini, koska hän on auttanut minua superpaljon tänä vuonna.

Mitkä värit tekevät joulusi?

Punaista, vihreää ja hopeaa.

Omaan jouluun kuului tänä vuonna myös joulutähti

Mistä jouluperinteestä et pidä?

Jos ei jostakin tykkää, niin ei siitä tarvitse tehdä perinnettä omassa kodissaan 🙂 En keksi kyllä yhtään mistä en pitäisi.

Oletko viettänyt joulun muualla kuin kotimaassasi?

En ole viettänyt, enkä ole kokenut tarvetta lähteä joulua pakoonkaan 🙂

On jouluaterian aika, mitä lautasellasi on?

Tänä vuonna oli salaattia, kanaa kookoskastikkeessa ja riisiä. Normaalisti olisi savulohta, kinkkua, karjalanpaistia, perunaa ja porkkanalaatikkoa.

Valkoiset vai värikkäät jouluvalot?

Ehdottomasti valkoiset. En ole ollenkaan välkkyvien värivalojen kannattaja.

Kummasta pidät enemmän, jouluaatosta vai -päivästä?

Aattoon kaikki huipentuu meillä, niin jouluaatosta. Joulupäivälle ei ole samanlaisia perinteitä kuin aatolle.

Mikä joulussa on parasta?

Ruoka, perhe ja tunnelma. Niistä syntyy jouluntaika.

Kategoriassa: Vauvavuosi

Mitä voit syödä? Kysymyksiä histamiini-intoleranssista

20/12/2019 by Joanna

Vauvan histamiini-intoleranssi on muokannut meidän perheen ruokavaliota ja tehnyt ulkona syömisestä haastavaa. Kokosin yhteen kysymyksiä, joita meiltä kysytään nyt todella usein.

En ole koskaan kuullutkaan histamiini-intoleranssista. Kuinka keksit mistä on kyse?

En ollut kuullut minäkään. Termi tuli sattumalta vastaan somessa ja googlasin mielenkiinnosta lisää tietoa. Kappas vain, oireet täsmäsivät, samoin kuin ongelmia aiheuttavat ruoka-aineet.

Elimistö tarvitsee toimiakseen histamiinia ja sitä on lähestulkoon kaikessa ruoassa. Mikäli kuitenkin histamiinia on enemmän, mitä elimistö pystyy käsittelemään, seuraa oireita.

Onko diagnoosi varmistettu?

Keski-Euroopassa ainakin muutamissa maissa on intoleranssin toteamiseksi testi olemassa, mutta se ei ole täysin luotettava.

Paras toteamiskeino on välttämiseeen perustuva ruokavalio. Mikäli oireet häviävät kahden viikon kuluessa, niin diagnoosi on selvä.

Miten nopeasti ruokavalio auttaa?

Meillä oireet lakkaavat aina kahden kolmen päivän kuluessa, kun syön vain vähän histamiinia sisältäviä ruoka-aineita.

Histamiini on kuitenkin siitä hankala, että sitä voi syödä huomaamatta suuren määrän, jos vaikkapa lihan kylmäketju on katkennut tai hedelmä on ylikypsä.

Oireet histamiinista tulevat viiveellä muutaman tunnin kuluttua. Voi myös käydä niin, että elimistö on jo saanut histamiinikuormansa täyteen ja jokin normaalisti hyvin siedetty ruoka-aine voi sen takia aiheuttaakin ongelmia.

Korjautuuko vaiva joskus?

Ihanaa vastata, että erittäin todennäköisesti kyllä. Ongelma voi korjautua todella nopeasti kiinteiden aloituksen jälkeen tai voi olla, että sen kanssa painitaan muutama vuosi. Oma veikkaukseni on, että suoliston/ mahan bakteerikanta on vain liian kypsymätön käsittelemään suuria määriä histamiinia.

Mitä voitte syödä?

Edellisessä tekstissäni kerroin tarkemmin histamiini-intoleranssista ja siitä mitä voimme ja emme voi syödä. Tässä esimerkki eilisen ruokalistastamme.

Aamupalaksi laventeliteetä ja kaura-tattaripuuroa kookosöljyn ja mangon kera. Käytän paljon kookos- ja oliiviöljyä tuomaan helposti lisää kaloreita ruokaan.

Kasvissosekeitto sopii histamiini-intolerantikolle, jos se on tehty oikeista aineksista

Lounaaksi kukkakaalista, parsakaalista ja kookosmaidosta kasvissosekeittoa. Keiton kyytipojaksi söin joulumarkkinoilta löytämääni mielettömän hyvää Kotileipomo Vaulan hiivatonta ja gluteenitonta kaurasiemenleipää.

Väliapalaksi omena ja muutama chia-rosmariini maissikakku.

Päivälliseksi tein salaattia jossa kiinankaalia, saalatinlehtiä, omenaa, ruohosipulia, kurkkua, tyrniä, paprikaa, sipulia, ruohosipulia ja oliiviöljyä. Lisäksi paistoin kanasuikalettta höystettynä rosmariinilla ja pienellä määrällä hasselpähkinöitä.

Iltapalaksi mustikkakeittoa leipäsiivun kera.

Bon appetit!

Kategoriassa: Vauvavuosi Avainsanoilla: histamiini-intoleranssi

Histamiini-intoleranssi vauvalla

05/12/2019 by Joanna

Meillä alkoi vauvan vatsavaivat hänen ollessa puolentoista viikon ikäinen. Aika nopeasti lähdin kokeilemaan munatonta ja maidotonta imetysdieettiä, joka helpotti tilannetta, mutta ei ratkaissut sitä. Imetysdieettiin laajeni pikkuhiljaa, kun huomasin, että poika ei kestä tiettyjä ruokia.

Aivan sattumalta Facebookissa tuli vastaan termi histamiini-intoleranssi, jota uteliaisuuttani googlasin. Tällöin palaset loksahtivat kohdilleen. Lähestulkoon kaikki meillä ongelmia aiheuttaneet ruoat löytyivät listalta ja oireetkin täsmäsivät. Tämä selitti myös sen, miksi yhtenä päivänä kana ja riisi oli sopivaa ruokaa ja lämmitettäessä se aiheuttikin vatsavaivoja.

Kun ruokavalio on kunnossa, niin nukuttaa paremmin. Kuvituskuva: Depositphotos.com

Mikäli syön paljon histamiinia sisältävää ruokaa, niin vauvalla menee vatsa kipeäksi ja hän ähkii kaasua ulos useamman päivän ajan. Mahavaivojen takia vauva herää noin tunnin välein ja on itkuinen. Jalkoihin ja poskiin helahtaa punaiset läntit, joista iho kuivuu. Histamiini aiheuttaa myös päänsärkyä, ehkä tämän vuoksi meillä revittiin päähän naarmuja kuukausitolkulla. Oireet pahenevat mitä enemmän histamiinia elimistöön kertyy.

Mikä ihmeen histamiini?

Histamiinia esiintyy monissa ruoissa ja juomissa. Toisissa enemmän ja toisissa vähemmän. Histamiini itsessään toimii mm. keskushermoston välittäjäaineena. Ongelmat alkavat, kun histamiinia tulee elimistöön enemmän, kuin elimistö pystyy käsittelemään. Asiaa on monessa lähteessä kuvattu siten, että ainetta sopii tietty määrä kuppiin, mutta kun kuppi tulee täyteen, niin ylivuotava neste aiheuttaa ongelmia, näin myös histamiinin kanssa.

Normaalisti histamiini muuntuu elimistössä erilaisiksi aineiksi, jotka poistuvat mm. virtsan mukana. Yliherkkyys aiheutuu kun diamiinioksidaasi eli DAO entsyymin tuotanto ei ole riittävää ja histamiinia pääsee kertymään elimistöön. Ongelman aiheuttaja voi olla myös mm. mahan bakteerien epätasapainossa. Tätä on selitetty tarkemmin esimerkiksi Facts vs Fitness-sivustolla.

Mikä sisältää paljon histamiinia?

Alla on lista paljon histamiinia sisältävistä tai sitä elimistössä vapauttavista ruoka-aineista.

  • Makkarat, leikkeleet, pekoni yms
  • Säilykkeet
  • Kahvi, tee ja alkoholi
  • Kaakao
  • Avocado, munakoiso, kurpitsat ja oliivit (oliiviöljy on kuitenkin ok)
  • Sienet
  • Pinaatti, Tomaatti
  • Etikka
  • Kananmunan valkuainen ja majoneesit
  • Säilöntäaineet
  • Soija
  • Etikka ja siihen säilötyt tuotteet
  • Herneet ja pavut
  • Jogurtit, juustot, hapankerma ja ylipäätään kaikki hapatetut tuotteet
  • Sitrukset, kiiwi, päärynä, ananas, banaani, papaija, taatelit ja kuivatut hedelmät
  • Ylikypsät marjat sekä mansikat ja vadelmat
  • Cashew-, maa- ja saksanpähkinät
  • Ylikypsät vihannekset
  • Hiiva
  • Chili & curry
  • Uudelleen lämmitetty ruoka, jota ei ole pakastettu heti valmistuksen jälkeen

Liha & histamiini

Erityisesti histamiinia kertyy lihaan ja kalaan kun ne seisovat lämpimässä tai niitä säilytetään useampi päivä jääkaapissa.

Liha täytyy saada pakastimeen mahdollisimman tuoreena eli mielellään sinä päivänä kun se tulee kauppaan. Tällä tavalla ostamme pääasiassa kanafilettä. Jauheliha ja lihasuikale on huonoa, koska niissä bakteerit leviävät lihan leikkauksen yhteydessä ja histamiinia kertyy lihaan enemmän. Jauheliha olisi ok, jos se saataisiin pannulle heti jauhamisen jälkeen. Kalakin pitäisi saada heti pyytämisen jälkeen pakkaseen tai pannulle.

Alussa ostimme kanan siten, että siinä oli vähintään 6 päivää jäljellä eräpäivään ja laitoimme jo autossa lihan kylmäkallen kera kylmälaukkuun. Pojan kasvaessa sietokyky on kasvanut, eikä kylmälaukkua ole tarvittu.

Vaihtoehtoisesti ostamme lihan pakastealtaasta. Tällä hetkellä syödään pakasteesta poron ulkofilettä, ankan rintaa ja karitsaa. Kauppaan lähdemme kylmälaukun kanssa, jossa on muutama kylmäkalle varmistamassa, että liha ei pääse sulamaan tai lämpenemään matkalla. Liha sulatetaan juuri ennen ruoanlaittoa kylmässä vesihauteessa.

K-Supermarket Kuhmon kanssa sovin oireiden ollessa pahimmillaan, että käymme niinä päivinä kaupassa, kun heille saapuu uutta lihaa ja henkilökunta kertoo mikä on kyseisenä päivänä saapunutta erää. Kauppias otti meidät henkilökohtaisesti vastaan kuultuaan ongelmastamme ja ohjasi meidät lihaosastosta vastaavan puheille. Mielettömän hyvää palvelua! Tuhannet kiitokset!

Liha sisältää merkittävästi histamiinia, jos sitä ei käsitellä oikein.
Liha sisältää merkittävästi histamiinia, jos lihaa pidetään lämpimässä tai useampi päivä jääkaapissa. Kuvituskuva: Depositphotos.com

Mitä siis voitte syödä?

Meillä kokataan pääasiassa alla olevista raaka-aineista lihan lisäksi.

  • riisiä ja täysjyväviljoja (koska ruokavalio on näin rajattu, niin suosin täysjyvää)
  • leipää (meillä on leipä käynyt koko ajan, mutta gluteeni + hiiva voivat aiheuttaa herkimille ongelmia!)
  • kukkakaalia ja parsakaalia (nämä eivät käyneet suoraan pojalle, mutta ei oireillut minun maidon kautta niille)
  • lehtikaalia
  • vihersalaattia, kurkkua ja yrttejä
  • omenaa, mangoa, viinirypäleitä ja meloneja
  • mustikkaa, karpaloa, tyrniä, viinimarjoja ja pieniä määriä puolukkaa
  • kasviöljyjä ja voita
  • macadamia-pähkinöitä

Meillä pojalle ei käynyt vauvavuonna, eikä kyllä vielä sen jälkeenkään lainakaan muna, maito, soija, maissi, kaura, palmuöljy tai kookos. Kuitenkaan esimerkiksi kananmunan keltuaiset tai tuore maito eivät ole korkea histamiinisia. Kookos ja kaura käyvät myös monille histamiini-intolerantikoille.

Riisi ja kukkakaali sopivat histamiini-intolerantikon ruokavalioon.
Riisi ja kukkakaali kuuluvat meidän ruokapöytään. Kuvituskuva: Depositphotos.com

Imetys & histamiini

Histamiini erittyy äidinmaitoon. Koska kyseessä ei ole yksitttäisen ruoka-aineen allergia, niin siedättäminen maidon kautta ei ole mahdollista. Ylipäätään tietoa löytyy todella vähän vauvan histamiini-intoleranssista.

Useampikin henkilö on jo ehdottanut pojan siirtoa korvikkeelle. Minulle tämä ei ole vaihtoehto, niin pitkään kun meidän kummankaan terveys ei vaarannu rintaruokinnasta. Imetys ylipäätään on äidin ja vauvan välinen asia ja suosittelen puraisemaan kieltäsi, jos olet ehdottomassa kenelle tahansa äidille imetyksen lopettamista. Rintamaito on ylivoimaisesti parasta ruokaa vauvalle. Haluan tarjota lapselleni parasta mahdollista, siksi imetän.

Meiltä on mennyt monta viikkoa etsiessä tietoa ja nyt alamme oppia uuden ruokavalion salat. Ei näillä ruoilla ainakaan lihomaan pääse. Paino tippuu minulta kokoajan eli jotakin korkeakalorista helppoa evästä pitäisi keksiä välipalaksi. Tärkeintä nyt on ensin saada pojan olo hyväksi ja pidempiä yöunia itselle. Ehkä sitä sitten jaksaa olla luovempi ruoanlaitossakin.

Lue myös:
Mitä voit syödä? Kysymyksiä histamiini-intoleranssista
Imetysdieetti – äidin ruokavalion laajentaminen
Histamiini-intoleranssi – oireet ja ruokavalio
Maitohappobakteerit & histamiini-intoleranssi

Kategoriassa: Vauvavuosi Avainsanoilla: histamiini-intoleranssi

Vauvalle vaatelahjaa ostamassa?

29/11/2019 by Joanna

Vauvalla päällä lahjaksi saadut dinohousut ja vihreä paita

Yksi maailman suloisimmista asioista on pienet ihanat vauvan vaatteet. Tiedän, että on valtava houkutus viedä joku ihana pikkubody ja pöksyt vauvaperheeseen joululahjaksit. Toivottavasti saat tästä julkaisusta hieman vinkkejä ostoksiin.

Meidän vauva on nyt neljän kuukauden ikäinen. Olen huomannut, että puen aika usein pojan samoihin vaatteisiin ja osaa vaatteista jää hyllyyn seisomaan. Olemme saaneet paljon vaatteita sukulaisilta ja ystäviltä, josta olemme todella kiitollisia! Käytännössä meidän on tarvinnut ostaa vain bodeja ja kuolahuiveja itse.

Ennenkuin ostat mitään, niin kannattaa varmistaa vauvan vaatekoko (ja ehkä kuitenkin ostaa kokoa isompaa). Hyvänä esimerkkinä meillä ehdittiin käyttää koon 62 bodeja vain kaksi viikkoa. Alex on siirtynyt neljään kuukauteen koon 50 vaatteista kokoon 68. Lisäksi meillä on jo käytössä koon 74 paidat ja haalarit. Ne pienet ihanat vaatteet jäävät siis hyvin nopeasti pieniksi.

Kietaisumalli vai perinteinen body? Värejä, kuvia vai maanläheistä?

Vauvan dinohousut ja paljaat varpaat

Meillä on jäänyt hyllyyn miltei kaikki bodyt, jotka eivät ole kietaisumallia. Jos vaippa fuskaa ja joudut pujottamaan vauvan ulos kakkaisesta bodysta ulos, niin voitte arvata, että on pesureissu edessä niin vauvalle kuin äidille. Kietaisumallisen bodyn saa näppärästi pois päältä sotkematta joka paikkaa. Lisäksi sen päälle pukeminen on paljon nopeampaa.

Todella monissa bodeissa on iso kuva edessä. Harmi vain, että se jää puoliksi housujen alle. Ilmeisesti suunnittelijat eivät ota huomioon, että vauvatkin käyttävät housuja… Hauskan bodyn idea jää siis puolihauskaksi tai ehkä body jää vain kaappiin, kun se ei näytäkään kivalta päällä.

Meillä tulee eniten käytettyä yksivärisiä bodeja. Ihan perinteistä valkeaa, mustaa, sinistä ja murrettuja värejä. Yksiväriseen bodyyn on helppo yhdistää housut, värikäs kuolahuivi tai normipaita lisälämpöä tuomaan.

Jos haluat ostaa haalarin, niin varmista, että haalarissa on vetoketju lahkeen alaosaan asti tai nepparit jalkovälissä vaipanvaihtoa varten. Mitä helpompaa vaipan vaihto on, niin sitä todennäköisemmin vaate tulee ahkeraan käyttöön,

Pienet farkut on ihkut

Vauvan farkut

Siis oikeasti ei ole mitään suloisempaa kuin vauvalle tehdyt farkut (paitsi ehkä se vauva itse). Yhdistettynä valkeaan tai mustaan bodyyn on näky ihan sikahieno.

Farkut on kuitenkin melko kovaa kangasta ja harva niitä jatkuvasti vauvan päällä pitää. Meillä farkkuja on pidetty muutaman kerran, niin että ollaan saatu hienot kuvat pojasta. Mutta oikeasti yhdet pienet farkut kaapissa riittää. Lahjafarkut voivat siis olla turha hankinta.

Pakkaset tulee siis lämmintä päälle!

Villasukille on vauvalla aina käyttöä. Lyhytvartiset sukat eivät tosin tahdo oikein pysyä jalassa. Meillä ainakin pojan jalat käy sellaista tahtia, että sukat löytyy yleensä aina jostakin muualta kuin jalasta.

Lahjavillasukissa on hyvä olla reilusti vartta tai jos tiedät, että vauva kantoreppuilee, niin pituutta saa olla reiden yläosaan asti. Meillä pojalle ollaan saatu yhdet pitkät villasukat, joihin menee koko jalat. Ne on olleet aivan huiput kantorepun kanssa liikuttaessa, eikä vauva ole tarvinnut minun takin alla ollessaan toppapukua jalkoja suojaamaan.

Ehkä kuitenkin jotain muuta…?

Jos lahjottava vauva alkaa lähestyä puolen vuoden ikää, niin edessä on uuden turvaistuimen ja syöttötuolin osto. Lahjaideana siis joulukortti setelikuorella ja terkut, että ollaan mukana uuden turvaistuimen tai syöttötuolin hankinnassa.

Leluja ei ainakaan meillä ole hirveästi ehditty hankkia ja olimme kyllä innoissamme ristiäisissä saadusta puujunasta ja kirjoista. Muovirojua kertyy varmasti ajan kanssa liikaa kaikkiin lapsiperheisin, enemmän ilahduttavat kestävät pitkäikäiset, turvalliset ja ekologiset lelut.

Vanhempia voisi ilahduttaa myös kotisiivouksen tai vaikkapa Woltin lahjakortilla. Keksitkö jotakin muuta ihanaa, joka helpottaisi vauva-arkea?

Kategoriassa: Vauvavuosi

Ihanaa olla kotona

20/11/2019 by Joanna

Palasimme sunnuntaina viikon reissusta. Kotiin on vaan aina kiva tulla!

Meidän kodista olikin juuri Kotitalo-lehdessä juttua otsikolla ”Digiperheen tekoälyä täynnä olevassa kodissa kodinkoneetkin juttelevat keskenään”.

Tämän jutun kuvat on ottanut Akseli Muraja Kotitalo-lehteen. Kiitos kuvista ja hyvästä yhteistyöstä kuvaussessiossa! Kuvat on otettu syyskuussa. Alex on näissä vielä hurjan pieni! 🙂

Kuluneen viikon aikana on Alexin mahavaivat alkaneet pikkuhiljaa selviämään. Hän vaikuttaa reagoivan kaikkiin ruokiin, jotka sisältävät histamiinia. Tämä kavensi ruokavaliotani entisestään, mutta toisaalta on helpottavaa, että nyt on paljon selkeämpi lista mitä välttää. Pidämme peukkuja, että parin kuukauden päästä mahavaivat alkaisivat helpottamaan, kun kiinteät ruuat aloitetaan noin puolen vuoden iässä.

Minun ruokavalion takia meillä on nyt ollut aika monena päivänä erilliset ruuat. Mika lienee kyllästynyt syömään kanaa ja possusuikaletta…

Emme ennättäneet syömään oikein mitään ennen kotiinpaluuta ja Mika ajattelikin herkutella tilaamalla kunnon pitsan. Valitettavasti toimituksessa kesti kolme tuntia luvatun 90 minuutin sijaan. Lopulta saapunut pitsa oli kylmä. Voitte kuvitella, että häntä harmitti!

Palautteeseen tuli vastaus, että valitettavasti toimitus oli ruuhkautunut ja jos asiakaspalveluun olisi soitettu heti pitsan tultua, niin he olisivat toimittaneet uuden. Olisitko itse syönyt kylmän lätkän vai odottanut uutta taas toista tuntia?

Varmaan suurin osa teistä lukijoista olisi hotkaissut lätyn naamaan ja niin tehtiin meilläkin. Hyvä muistutus siitä, että kun asiakaslupaus annetaan, niin se täytyy pitää. Virheitä aina sattuu, mutta niistä pitää yrittää selviytyä tyylikkäästi, niin että asiakkaalle jää hyvä maku suuhun. 🙂

Kategoriassa: Älylaitteet Avainsanoilla: Kuopio, mediaosumat

  • « Siirry edelliselle sivulle
  • Sivu 1
  • Välisivut jätetty pois …
  • Sivu 14
  • Sivu 15
  • Sivu 16
  • Sivu 17
  • Sivu 18
  • Välisivut jätetty pois …
  • Sivu 21
  • Siirry seuraavalle sivulle »

Ensisijainen sivupalkki

Joanna

Joanna Niininen Toimitusjohtaja, äiti ja yritysvalmentaja. Hurahtanut teknologiaan, älykodin ratkaisuihin, joogaan ja taistelulajeihin.
Lue lisää minusta.

Seuraa minua somessa

Facebook Älykodin Avaimet LinkedIn Instagram Älykodin Avaimet blogit.fi

Viimeisimmät artikkelit

  • Budjettimatka Luulaja & Kalix
  • SUP-laudan pumppaus käy nyt leikiten – testissä Saimaa SUP sähköpumppu ja powerbank
  • Kuhmon Yrittäjänaisten lehtiprojektia toteuttamassa
  • Ketogeenisen ruokavalion vaikutus kilpirauhaseen
  • Grillikauden avajaiset paleo-tyyliin

Kategoriat

Älykoti kategoria Lifestyle kategoria

Avainsanat

arvostelut histamiini-intoleranssi kaupallinen yhteistyö kirje lapselleni Kuopio letut mediaosumat Philips hue valot pukeutuminen pöytäpuutarha remontti reseptit Reviews Sollertis WordPress

Yhteistyössä

Sollertis

Somestrategia - opas yrittäjälle

Easylinehost Finland

Copyright ©2018-2023 · Joanna Hoffren · Powered by Sollertis