Kaupallinen yhteistyö vesiurheilu.fi Kesän suppailukausi starttasi lämpimänä kesäkuun iltapäivänä. Mukana matkassa olivat ensimmäistä kertaa myös Saimaa SUP 12V sähköpumppu sekä uusi 2025 mallin powerbank, jotka sain testattavaksi blogiyhteistyönä. Pakkasimme bonuslapsen kanssa kaksi sup-lautaa autoon ja suuntasimme Kuhmosta Lentiirantietä pitkin kohti … [Lue lisää...] tietoaSUP-laudan pumppaus käy nyt leikiten – testissä Saimaa SUP sähköpumppu ja powerbank
Main Content
Kuhmon Yrittäjänaisten lehtiprojektia toteuttamassa
Kun lähdimme Kuhmon Yrittäjänaisten porukalla suunnittelemaan omaa lehtiliitettä Kuhmolainen-lehteen, tunnelma oli yhtä aikaa innostunut ja epävarma. Halusimme … [Lue lisää...] tietoaKuhmon Yrittäjänaisten lehtiprojektia toteuttamassa
Ketogeenisen ruokavalion vaikutus kilpirauhaseen
Ketogeeninen ruokavalio kiinnostaa yhä useampia niin painonhallinnan, energiatasojen kuin hormonitoiminnankin näkökulmasta. Mutta miten ketogeeninen ruokavalio … [Lue lisää...] tietoaKetogeenisen ruokavalion vaikutus kilpirauhaseen
Grillikauden avajaiset paleo-tyyliin
Lämmin kevätilta voi tarkoittaa vain yhtä asiaa: grilli kuumaksi! Tänä vuonna aloitimme kauden paleo-ruokavalion hengessä. Tässä postauksessa kerron, mitä … [Read more...] tietoaGrillikauden avajaiset paleo-tyyliin
WildFit ja minä – matka takaisin omaan hyvinvointiin
Jos joku olisi vuosi sitten kysynyt, lähtisinkö vielä ruokavalion rajoittamisen polulle, olisin vastannut varsin tiukasti "en todellakaan". Takana oli vuosien … [Read more...] tietoaWildFit ja minä – matka takaisin omaan hyvinvointiin
Tarvitsevatko huonekasvit kasvivaloja?
Huonekasvit tuovat vihreyttä ja eloa koteihin, mutta erityisesti talvikuukausina moni miettii, riittääkö luonnonvalo pitämään kasvit hyvinvoivina. Tässä … [Lue lisää...] tietoaTarvitsevatko huonekasvit kasvivaloja?
Kokemuksia Oura-älysormuksesta – Gen 4 ominaisuudet
Sain Oura-sormukseni 2018 vuoden marraskuussa puolen vuoden odotuksen jälkeen. Pieni kapistus kerää yllättävän paljon tarkkaa dataa, unen ja palautumisen mittaus … [Lue lisää...] tietoaKokemuksia Oura-älysormuksesta – Gen 4 ominaisuudet
Sisäilma kuntoon korvausilmaventtiileillä – Kokemuksia Velco VTR-100
Kaupallinen yhteistyö Velco Oy. Vanhan talon ilmanlaatua on helppo parantaa korvausilmaventtiileillä, jotka tuovat ulkoa raikasta ilmaa sisätiloihin ja … [Read more...] tietoaSisäilma kuntoon korvausilmaventtiileillä – Kokemuksia Velco VTR-100
Aloita Sashiko-kirjonta: Tarvikkeet, tekniikat ja vinkit
Mitä sashiko-kirjonta on? Sashiko on perinteinen japanilainen kirjontatekniikka, joka tunnetaan erityisesti yksinkertaisista ja kauniista geometrisista … [Read more...] tietoaAloita Sashiko-kirjonta: Tarvikkeet, tekniikat ja vinkit
Aiemmat kirjoitukset
Piparikakku suklaakuorrutteella
On ollut harvinaisen aikaansaava sunnuntai. Aloitin aamun maalaamalla taulua, jonka sain viimeistelyä vaille valmiiksi. Sen jälkeen suunnattiin valokuvaamaan ja ulkoilemaan luontopolulle ja sitten leipomaan. :-) Olen pitkään kuolannut kaupassa pipareita … [Lue lisää...] tietoaPiparikakku suklaakuorrutteella
Seuraa sähkönkulutustasi, ohjaa ja ajasta älypistorasioita matkapuhelimella
Kaupallinen yhteistyö Airam. Älypistorasiat korvaavat perinteisten ajastamien tehtäviä. Ajastamisen lisäksi niitä voi ohjata kännykällä ja seurata laitteiden sähkönkulutusta. Tässä artikkelissa kerrotaan Airamin SmartHome pistokkeista, joilla ajastin mm. … [Lue lisää...] tietoaSeuraa sähkönkulutustasi, ohjaa ja ajasta älypistorasioita matkapuhelimella
Flamingonkukkia kasvikaapissa eli kasviteltassa
Ostin yksityisiltä harrastajilta ensimmäiset flamingonkukkani eli Anthurium-suvun kasvit maaliskuussa 2023. Kun kasvit oli jo ostettu, tajusin kysyä missä ne ovat kasvaneet, kasvikaapissa oli vastaus. Hups, tuli kiire järjestää kasveille oma paikka, jossa … [Lue lisää...] tietoaFlamingonkukkia kasvikaapissa eli kasviteltassa
Maitohappobakteerit & histamiini-intoleranssi
Artikkelia varten olen saanut BioGaia-tuotteita kokeiluun Olo-apteekista *. Juttu sisältää mainoslinkkejä * Maitohappobakteereilla voi kohentaa suoliston bakteerikantaa. Histamiini-intoleranssin yksi aiheuttaja on epätasapainossa oleva suoliston … [Lue lisää...] tietoaMaitohappobakteerit & histamiini-intoleranssi
Tesla sähköauton kulut
Kaupallinen yhteistyö Sortter Oy. Meille kotiutui Tesla sähköauto keväällä 2022. Sähköautojen myynnin nousu on ollut viime vuosina huomattavaa. Yksi merkittävimmistä syistä sähköautojen suosioon ovat niiden alhaiset käyttökustannukset verrattuna … [Lue lisää...] tietoaTesla sähköauton kulut
Muulinkorva eli syngonium podophyllum on monimuotoinen viherkasvi
Ikkunallani on napottanut Syngonium podophyllum eli tuttavallisesti muulinkorva jo vuosia. Nyt vasta tajusin miten monimuotoinen kasvi voi ollakaan! Näitä kasveja on jalostettu valtavasti erivärisiä ja -muotoisia. Talon yksi ainokainen muulinkorva muuttuikin … [Lue lisää...] tietoaMuulinkorva eli syngonium podophyllum on monimuotoinen viherkasvi
Gluteenittomat durraletut – Helppo resepti durrajauhoista
Luontaisesti gluteenittomat durraletut maistuvat hyvälle ja ovat nopeita tehdä. Kaupassa etsissäni pojalle riisijauhoja, tuli hyllyllä vastaan durrajauhopaketti. Minulla ei ollut hajuakaan mitä niistä voisi tehdä, mutta nappasin jauhot mukaan testiksi. Sen … [Lue lisää...] tietoaGluteenittomat durraletut – Helppo resepti durrajauhoista